Los garbanzos, esa humilde legumbre que ha estado presente en la cocina tradicional por siglos, se han convertido en un aliado esencial para las madres lactantes. Su perfil nutricional los posiciona como un verdadero súper alimento, capaz de mejorar la producción de leche materna y brindar energía sostenida durante el día. ¿Por qué son tan […]
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Garbanzos y lactancia: el súper alimento que te da energía y mejora tu leche
